মোঃ মকবুলার রহমান
স্টাফ রিপোর্টার

ধূমপান—শব্দটি অনেকের কাছে হয়তো এক ধরনের অভ্যাস, কারও কাছে আভিজাত্যের প্রকাশ, আবার কারও কাছে মানসিক চাপ কমানোর উপায়। কিন্তু এর আড়ালে লুকিয়ে আছে এক ধ্বংসাত্মক বাস্তবতা। তামাকের ধোঁয়ায় রয়েছে ৭,০০০-এরও বেশি রাসায়নিক উপাদান, যার মধ্যে অন্তত ৭০টি সরাসরি ক্যানসার সৃষ্টিকারী। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, প্রতিবছর পৃথিবীতে প্রায় ৮০ লক্ষ মানুষ ধূমপানজনিত রোগে মারা যায়, যার মধ্যে উল্লেখযোগ্য অংশ পরোক্ষ ধূমপানের শিকার।

ধূমপানের প্রথম শিকার ফুসফুস। এটি দীর্ঘমেয়াদে ফুসফুস ক্যানসার, ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD) এবং অ্যাজমার মতো রোগ ডেকে আনে। পাশাপাশি এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রজনন সমস্যা সৃষ্টি করে। শুধু তাই নয়, ধূমপান মুখের দুর্গন্ধ, দাঁতের ক্ষয়, ত্বকের অকাল বার্ধক্য এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের কারণ হতে পারে। আরও ভয়ংকর বিষয় হলো—ধূমপায়ী নিজে তো ক্ষতিগ্রস্ত হনই, তার আশপাশের মানুষও পরোক্ষ ধূমপানের কারণে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পড়ে।

অর্থনৈতিক দিক থেকেও ধূমপান এক বিরাট বোঝা। একটি দেশ যতই উন্নয়নের পথে অগ্রসর হোক, তামাকজনিত রোগের চিকিৎসা খাতে বিপুল অর্থ ব্যয় হয়। একই সঙ্গে উৎপাদনশীল কর্মশক্তি হারিয়ে যায়, যা জাতীয় অর্থনীতিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। বাংলাদেশে তামাকের কারণে প্রতি বছর যে আর্থিক ক্ষতি হয়, তা ধূমপান থেকে প্রাপ্ত কর আয়ের চেয়ে বহু গুণ বেশি।

ধূমপান বন্ধ করা শুধু ব্যক্তিগত নয়, সামাজিক দায়িত্বও বটে। এর বিরুদ্ধে সচেতনতা তৈরি, তামাকজাত দ্রব্যের বিজ্ঞাপন নিষিদ্ধকরণ, বিক্রিতে কঠোর নিয়ন্ত্রণ এবং জনসমাগমস্থলে ধূমপান নিষিদ্ধকরণ কার্যকরভাবে বাস্তবায়ন করতে হবে। পাশাপাশি তরুণ প্রজন্মকে তামাকমুক্ত জীবনধারার গুরুত্ব বোঝানো এবং বিকল্প বিনোদনের সুযোগ সৃষ্টি করা অপরিহার্য।

ধূমপান কোনো স্টাইল নয়, এটি ধীরে ধীরে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেওয়া এক নীরব হত্যাকারী। এখনই যদি আমরা নিজেদের ও সমাজকে এই অভ্যাস থেকে মুক্ত না করি, তাহলে ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে এক বিষাক্ত পৃথিবী উপহার দেওয়া ছাড়া আর কোনো পথ খোলা থাকবে না। জীবন বাঁচাতে ধূমপানকে ‘না’ বলা—এটাই আজকের সময়ের সবচেয়ে জরুরি সিদ্ধান্ত।